BICICLETA ELIPTICA CARDIO CON TABLERO DE CONTROL AREQUIPA EN PERU
BICICLETA ELIPTICA CARDIO USADA ESTADO 9 DE 10 LAS FOTOS SON REALES (Menos la primera) Aunque se llamen bicicletas, lo cierto es que las elípticas son bastante diferentes de lo que se entiende por bicicleta. Son unas máquinas para hacer ejercicio formadas por dos plataformas para apoyar los pies y dos barras a la altura de los brazos para contribuir al movimiento. Los beneficios del ejercicio físico en este tipo de máquinas son muy altos, ya que se trabajan tanto las piernas como los brazos, siendo una actividad muy completa. Las bicicletas elípticas son, junto con las cintas de correr y las bicicletas estáticas, las máquinas más utilizadas en los gimnasios y las más compradas para su uso casero. Una de las ventajas de las elípticas es que, aunque se trabaja todo el cuerpo de forma similar a cuando corremos, el impacto sobre las articulaciones es mucho menor, disminuyendo el riesgo de lesionarse. Por esta razón, las pueden utilizar personas de todos los tipos: Personas mayores, que necesiten articulación o en mal estado físico. Debido a que en la actividad intervienen muchos más músculos que en las bicicletas estáticas, los beneficios del ejercicio físico son superiores y el gasto calórico también es mayor, por lo que son muy recomendables para aquellas personas que quieran perder peso. Además, se trata de un ejercicio aeróbico, con lo cual son perfectas si nuestro objetivo es reducir el volumen, ya que otros ejercicios más anaeróbicos (como las pesas) aumentan el tamaño del músculo y, con él, el tamaño total de la persona. Otro de los beneficios del ejercicio físico en la bicicleta elíptica es que puedes hacerlo en tu casa. Si tienes poco tiempo y no puedes acudir regularmente a un gimnasio, te saldrá más económico adquirir tu propia máquina. Una vez la tengas, puedes practicar ejercicio a cualquier hora, mientras miras la televisión o escuchas música, para así aprovechar al máximo el tiempo. Existen bicicletas elípticas plegables como la de la foto para aquellas viviendas con poco espacio. En conclusión, la máquina elíptica es una máquina muy completa, que pueden utilizar todo tipo de personas y que aportará muchos beneficios a tu organismo y a tu salud. Si estás pensando en adquirir alguna máquina para hacer ejercicio en casa, la elíptica es la más recomendable.
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Precio:
S/. 250,00
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